Olha à tua volta...

Olha à tua volta,

O que vês?

Olha novamente e repara que te estás a ver.

Não há diferenças, todos são iguais,

Não há pobres nem ricos, bem vestidos ou mal vestidos.

Há seres humanos.

Olha outra vez…

Vês o sofrimento no outro?

Tira-o, tu consegues…

Sabes como?!...

Olha mais uma vez…

Já saiu o sofrimento?

Que bom, é sinal que o teu terminou…

Agora só tens uma coisa a fazer, envolve-o com amor.

Tu és capaz…

Não sabes como?

Olha para dentro e sente o bater do teu coração,

Nele reside a vontade de mudar e poder só amar.

Traz essa força para fora, partilha e envolve-o.

Vês como é fácil, tu só não sabias como fazer.

Agora, basta praticares sempre este exercício com tudo e com todos,

Tu és capaz…

Modifica o mundo de muitas cores,

Transmuta-o para um mundo de duas cores, paz e amor.

Tu consegues…

Basta quereres, olhar…

Kutumi